Positive forandringer

Mange der opsøger NLP-terapi er ofte overraskede over, at NLP-metodernes ret enkle og simple indhold kan ændre så meget på deres følelser. De synes ofte, at de dårlige følelser må være så indgroede og da det ofte har stået på i mange år, så det må også være meget svært og meget langvarigt, hvis der [...]

Læs resten af indlægget

Hjælper det at græde?

Det er en almindelig erfaring for de fleste, at det at græde kan lindre sorg og pine. Hidtil har man imidlertid ikke vist hvordan det går til, at gråd har denne effekt. Det har en ny undersøgelse imidlertid nu rådet bod på, men undersøgelsen viser desværre også, at det ikke er alle, der har gavn [...]

Læs resten af indlægget

Varm din kærestes hjerte

I de senere år tales og skrives der ofte om vigtigheden af at kunne sige fra og sætte grænser. Dette gælder både ude i arbejdslivet og i samspillet med nære relationer; ægtefælle, børn, forældre, søskende m.m. Det er også vigtigt at kunne sige fra og sætte grænser og være god til at udtrykke på en klar og tydelig måde [...]

Læs resten af indlægget